健康机会和资源

足彩外围, 我们努力培养健康的各个方面,因为我们知道你的幸福不仅仅取决于身体健康.

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Yoga Photo

Goat Yoga

娱乐和健康部门举办了一场“山羊瑜伽”活动. 观看视频了解更多信息!

 
 

学生健康机会的维度

Emotional Wellness

花点时间照顾好自己.

  • 认识到自我照顾的重要性:滋养、运动、休息.
  • 写思想日志或日记来记录成就和挑战,表达对里程碑和事件的想法和情感.
  • 通过爱好、自我照顾、优先考虑和提高个人需求意识来管理压力.
  • 为个人和成长创造机会.
  • Visit Counseling Services 在学生中心提供各种各样的个人和专业需求.
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Contact Information

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AU Campus Well logo

 

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Awards

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美国心脏协会2023年健康和幸福文化银奖

 

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俄亥俄州健康商业委员会2023年金奖得主

Physical Wellness

我们有帮助您保持健康和身材所需的一切!

开始品尝当地的新鲜水果和蔬菜,并参观基督教联合卫理公会教堂(周六)和市中心(周三)的季节性农贸市场。.

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Social Wellness

寻找与他人联系的方式?

  • Attend campus events 由学生组织主办, campus departments, Greek Life, 校园活动委员会, 体育或戏剧作品.
  • 加入其中之一 clubs/organizations 符合你的兴趣,比如表演艺术、娱乐或你的专业学习领域.
  • Participate in 校内运动或体育俱乐部 at the Rec Center.
  • 和朋友在校内或校外闲逛:安排时间吃顿饭, a movie, 乒乓球比赛或其他建立关系的活动.
  • 在当地的非营利组织做志愿者或参加一个 AU G.I.V.S. service project.
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环境健康

对环境做出积极贡献.

  • 提倡用垃圾/回收罐回收. 大约42%的填埋垃圾被回收利用.
  • 在主校区和护理与健康科学学院的11座建筑中使用瓶子灌装站.
  • 考虑加入校园可持续发展倡议.
  • 购买一个环保的可重复使用的外带容器.
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环境健康

职业健康

为你的工作带来价值.

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职业健康

Spiritual Wellness

寻找生活的更多意义.

  • 看看礼拜仪式是由 基督教事工办公室 或者参加社区的礼拜仪式.
  • 安排一个一对一的会议 campus pastor 或者人生召唤教练.
  • 花时间安静地沉思. 试着去上瑜伽课或参观校园里安静的小教堂.
  • 参加一次精神静修、宣教/服务之旅或户外探险之旅.
  • 非盟祷告申请表格
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知识健康

Stay curious.

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